“А может у меня профессиональный кризис?”
Недавно я вас спрашивала, задаетесь ли вы вопросом «А своим ли делом я занимаюсь…»?
Профессиональный кризис – это состояние человека, который неудовлетворен текущей ситуацией, и как из нее выйти, он не знает. Вследствие этого возникают мысли об увольнении, смене деятельности. То есть наступает некий переломный момент — выбрать дальнейшую стратегию жизни.
Кризисы делят на два вида:
нормативные — без них не обойтись, они нужны для профессионального становления личности и происходят с каждым в определенный период времени;
ненормативные — происходят под влиянием жизненных событий (увольнение, переезд, потеря трудоспособности и тд) и их невозможно не заметить.
Кризисы нужны. Они помогают перейти на новый профессиональный уровень. Условно от новичка, которые следует установленным стандартам его деятельности до мастера, который может применить творческий и инновационный подход в работе.
Как распознать кризис?
На этот вопрос можно посмотреть с двух сторон: сотрудника и работодателя. Сотрудника, у которого профессиональный кризис, кризис самоопределения или проф.выгорание выдают следующие факторы:
- Пропадает интерес к работе
- Нет драйва
- Не зажигают даже новые задачи
- Работа в режиме энергосбережения
- Снижается вовлеченность в рабочие процессы, сотрудник становится как бы незаметным.
Если же говорить о самом сотруднике, т.е. вы стали задаваться вопросом о кризисе, то тут важно понять, в какой ситуации вы находитесь. Например, из-за общей нагрузки (много задач, «горят» дедлайны) или кризис роста – человек понимает, что «засиделся» на своем месте, ему становится «тесно».
Еще симптомы:
Текущие задачи, которые вы выполняете вас не удовлетворяют хочется больше Есть желание сделать что-то классное, но возможно для этого нет.
Позже выложу пост о том, как же справиться с профессиональным кризисом.
Опыт в hr 13+. Работала в разных бизнес сегментах: e-commerce, производство,B2B, заказная ИТ разработка. Мой background: выстраивание процесса рекрутинга, автоматизация hr процессов, аналитика и коучинг сотрудников.. В данный момент являюсь действующим HR business partner в it компании Рексофт.
