SQL ERROR: Table 'host1849626_2035.[gm_prefix]content' doesn't existВыгорание
Выгорание

Выгорание

“А может у меня профессиональный кризис?”
Недавно я вас спрашивала, задаетесь ли вы вопросом «А своим ли делом я занимаюсь…»?
Профессиональный кризис – это состояние человека, который неудовлетворен текущей ситуацией, и как из нее выйти, он не знает. Вследствие этого возникают мысли об увольнении, смене деятельности. То есть наступает некий переломный момент — выбрать дальнейшую стратегию жизни.
Кризисы делят на два вида:

нормативные — без них не обойтись, они нужны для профессионального становления личности и происходят с каждым в определенный период времени;
ненормативные — происходят под влиянием жизненных событий (увольнение, переезд, потеря трудоспособности и тд) и их невозможно не заметить.
Кризисы нужны. Они помогают перейти на новый профессиональный уровень. Условно от новичка, которые следует установленным стандартам его деятельности до мастера, который может применить творческий и инновационный подход в работе.

Как распознать кризис?
На этот вопрос можно посмотреть с двух сторон: сотрудника и работодателя. Сотрудника, у которого профессиональный кризис, кризис самоопределения или проф.выгорание выдают следующие факторы:

  • Пропадает интерес к работе
  • Нет драйва
  • Не зажигают даже новые задачи
  • Работа в режиме энергосбережения
  • Снижается вовлеченность в рабочие процессы, сотрудник становится как бы незаметным.

Если же говорить о самом сотруднике, т.е. вы стали задаваться вопросом о кризисе, то тут важно понять, в какой ситуации вы находитесь. Например, из-за общей нагрузки (много задач, «горят» дедлайны) или кризис роста – человек понимает, что «засиделся» на своем месте, ему становится «тесно».
Еще симптомы:
Текущие задачи, которые вы выполняете вас не удовлетворяют хочется больше Есть желание сделать что-то классное, но возможно для этого нет.
Позже выложу пост о том, как же справиться с профессиональным кризисом.

Открыть чат
1
Handbookconsult.ru
Здравствуйте!
Чем я могу Вам помочь?
Задайте Ваш вопрос и мы ответим почти моментально!